Porter son bébé tout contre soi est un geste instinctif, présent dans de nombreuses cultures depuis des siècles. Aujourd’hui, grâce aux écharpes, slings et porte-bébés physiologiques, le portage revient en force dans le quotidien des jeunes parents. Bien plus qu’une solution pratique, il s’agit d’un véritable outil de lien et de bien-être partagé.
Découvrons ensemble les bienfaits du portage, les bonnes pratiques et les précautions à connaître.
Pourquoi porter son bébé ?
Le portage répond à un besoin naturel du nourrisson : celui d’être proche de l’adulte qui s’occupe de lui. Contre le corps du parent, il retrouve chaleur, battements de cœur et mouvements rassurants, similaires à ceux qu’il connaissait in utero.
Pour le parent, le portage facilite le quotidien : on garde les mains libres tout en restant proche de son enfant, que ce soit pour une balade, les tâches de la maison ou simplement profiter de moments câlins.
Les bienfaits du portage pour le bébé
- Apaisement : le portage aide à calmer les pleurs et favorise l’endormissement.
- Développement physiologique : en position dite « en grenouille » (dos arrondi en C, genoux relevés), le bébé est installé dans une posture respectueuse de sa morphologie.
- Stimulation sensorielle : bercé par les mouvements, le bébé développe son équilibre et sa motricité.
- Sécurité affective : la proximité permanente rassure et renforce le lien d’attachement.
Des avantages aussi pour les parents
- Confort et mobilité : le portage libère les bras et facilite les déplacements.
- Praticité : monter des escaliers, prendre les transports en commun ou aller se promener devient plus simple.
- Lien renforcé : la communication non verbale (regards, mimiques, respirations) enrichit la relation.
- Bien-être émotionnel : le portage augmente la confiance parentale et favorise l’ocytocine, « hormone du bonheur ».
Les différents modes de portage
- L’écharpe tissée : modulable, elle permet de nombreux nouages (ventral, dorsal, hanche).
- L’écharpe extensible : idéale pour les premiers mois, facile à installer.
- Le sling : pratique pour des mises en place rapides, souvent apprécié pour l’allaitement.
- Le porte-bébé physiologique : plus structuré, il convient aux bébés un peu plus grands et aux porteurs qui souhaitent plus de simplicité.
Le choix dépend de l’âge de l’enfant, du confort recherché et du style de vie des parents.
Les règles de sécurité à respecter
Un portage réussi repose sur quelques principes simples :
- Le visage de bébé doit toujours être visible et dégagé.
- Ses voies respiratoires doivent rester libres.
- Le dos doit être soutenu sans être plaqué, avec une courbure naturelle.
- Les genoux doivent être plus hauts que les fesses, en appui sur le tissu.
- Le porteur doit être confortable : pas de douleurs dans le dos ni aux épaules.
Participer à un atelier de portage avec une sage-femme ou un moniteur formé est un vrai plus pour apprendre à bien positionner son bébé et à choisir le bon matériel.
Le portage, une invitation à la rencontre
Au-delà de la technique, le portage est une manière de répondre au besoin fondamental de proximité du bébé. Il rassure, apaise et nourrit la relation parent-enfant. Pour le parent, c’est un moyen de rester actif tout en respectant le rythme du nouveau-né.
Chaque portage devient alors une rencontre, un dialogue silencieux où se tissent confiance et complicité.
En résumé
Le portage bébé n’est pas qu’un confort pratique : il est une véritable expérience relationnelle et émotionnelle. Bien installé, le nourrisson profite d’un cocon sécurisant, tandis que le parent gagne en liberté et en confiance.
Un geste ancestral, remis au goût du jour, qui continue de prouver qu’il n’y a rien de plus précieux que la proximité.